door mandy | jan 15, 2025 | blog
Leven in Harmonie met de Seizoenen: Winter en Kundalini YogaDe winter is een seizoen van rust en introspectie. Net zoals de natuur naar binnen keert en vertraagt, worden wij uitgenodigd om hetzelfde te doen. Kundalini yoga kan je helpen om meer in sync te raken met de...
door mandy | jan 9, 2025 | blog
De winter is een tijd van verstilling en introspectie. Het is ook een seizoen waarin je extra goed voor jezelf mag zorgen. Jij weet als kundalini yogi dat balans in lichaam en geest begint met de juiste voeding en rituelen. Heel belangrijk in de koude wintermaanden....
