Wil jij ook weer terug komen in je kracht en in contact zijn met je innerlijk vuur?
Yoga for better
In mijn yogalessen werken we elke week aan een ander thema, bijvoorbeeld zelf-liefde of het versterken van je intuïtie.
Elke les versterk je het contact met je lijf en leer je beter te voelen. Je leert je beter te ontspannen, waardoor je ruimte maakt.
Ik help je graag!
Met mijn online yogaprogramma ‘Terug in je kracht na ontrouw’ werk je aan je zelfbewustzijn en zelfvertrouwen in je eigen veilige omgeving in jouw eigen tempo.
Het programma bestaat uit lichaamswerk in de vorm van yoga, maar visualisaties, meditatie en affirmaties helpen je zelfbewustzijn en intuitie te versterken zodat je voelt wat jij nodig hebt om weer helemaal in jouw kracht te staan.
Onafhankelijk! Vrij! En als je dat voelt kan je verbinden vanuit onafhankelijkheid en de liefde laten stromen voor jezelf en naar een ander.
Gratis
Wil jij je hart verzachten en je meer verbonden voelen?
Meditatie voor het helen van je hart.
Gratis
Wil jij leren mediteren?
Meditatie om te leren mediteren.
Hi, ik ben
Mandy
moeder, vrouw, ondernemer, half-siciliaans, vriendin, zoetekauw, zus, sushi-freak, yogadocent, intervisor, limoncello-brouwer
In een donkere tijd in mijn leven zag ik het licht…YOGA! En ik werd yogadocent. Niet omdat ik yogales wilde geven, maar omdat ik er alles van wilde weten.
Het werd niet zomaar yoga, maar Kundalini yoga. De meest complete vorm van yoga en ook wel de yoga van het bewustzijn genoemd. Tijdens de opleiding leerde ik over het spirituele pad, voelen, intuïtie en bewustwording. De ingrediënten voor een gelukkig en ontspannen leven. Dit moest ik delen en toen ben ik les gaan geven.
Na mijn eigen ervaring met ontrouw merkte ik dat yoga en meditatie ontzettend helend kunnen werken. Door een heftige ervaring als ontrouw kan je volledig los komen te staan van je gevoelens. De emoties zijn te heftig. Door weer in contact te komen met je lijf kan je ruimte maken voor die emoties en dan kan het helen beginnen.
Wil jij..
✔ ..werken aan je zelfvertrouwen?
✔ ..krachtig in het leven staan?
✔ ..zelfbewust het leven doorgaan?
✔ ..weer open staan voor liefde?
✔ ..terugkomen in je kracht na ontrouw?
Ja, stuur mij die gratis meditatie!
Vul je email in en je ontvangt gelijk de gratis meditatie video! Aanmelden voor de nieuwsbrief gaat via een bevestiging in je email, je kunt ervoor kiezen om dit niet te doen.
Ja, ik wil leren mediteren!
Vul je email in en je ontvangt gelijk de gratis video! Aanmelden voor de nieuwsbrief gaat via een bevestiging in je email, je kunt ervoor kiezen om dit niet te doen.