Kundalini yoga is de meest effectieve vorm van Yoga. Je geeft jezelf echt een cadeau als je dit wekelijks doet!
Kundalini yoga van Yogapepper, alle mogelijkheden op een rijtje;
Houd jij van yoga in de ochtend? Of liever in de avond? Het hele jaar door buitenyoga? Of toch liever binnen in een fijne ruimte? Je kunt zelfs de lessen volgen via ZOOM!
WELK ELEMENT PAST HET BESTE BIJ JOU?
Met AARDE kies je voor continuïteit en groei, want dát is gegarandeerd met Kundalini yoga.
Met WATER ben je lekker flexibel. Handig als je graag wisselt tussen verschillende yoga-vormen.
Ga je voor VUUR dan ga je voor echte commitment, (spirituele) groei en verdieping door alle lessen te volgen.
Voor ETHER kies je als je voor kort, máár krachtig gaat; veel lessen over een kortere periode.
Liever yoga vanuit je eigen huis? Dan is het HOME abonnement jouw ding. Wekelijks een live les via Zoom.
Liever eerste uitproberen? Dan is LUCHT jouw element. Drie lessen om kennis te maken met Kundalini yoga en je abonnement stopt automatisch.
Welk element kies jij?
Lestijden & locaties
Liever eerst een proefles? Je bent van harte welkom! Eén proefles is gratis.
Wil je wat meer tijd om te proeven? Kies dan bij de abonnementen voor het ervaar en proef-abonnement ‘Lucht’. Drie lessen om te proberen en daarna stopt het abonnement vanzelf.
Maandag
20:00-21:15 uur
Locatie: Het Lemoen 85, Schuytgraaf, Arnhem
Ook via livestream vanuit huis te volgen
Dinsdag
20:30-21:45 uur
ook via livestreaam vanuit huis te volgen
Locatie: Yogahouse, Putstraat 11, Arnhem
Dinsdag
09:00-10:15 uur
Locatie: Yogahouse, Putstraat 11, Arnhem
Ook via livestream vanuit huis te volgen
Vrijdag
09:00-10:15 uur
ook via livestream vanuit huis te volgen
Locatie: Het Lemoen 85, Schuytgraaf, Arnhem
Dinsdag
19:00- 20:15 uur
Locatie: Yogahouse, Putstraat 11, Arnhem
Ook via livestreaam vanuit huis te volgen
Maandag
18:30- 19:45 uur
Via livestreaam vanuit huis
Abonnementen & Prijzen
ervaar en proef abonnement
Lucht- 3 kundalini yogalessen om te proberen, te voelen en te ervaren
- Om kennis te maken
- Stopt automatisch
groei en bloei jaar-abonnement
Aarde- 1x per week yoga you-time
- 44 yogalessen per jaar
- Extra: korting op yogapepper events
- Cadeau: Limited Edition Yogapepper canvastas
flex en flow maand-abonnement
Water- 1x per week yoga you-time
- 44 yogalessen per jaar
- lekker flexibel per maand opzegbaar
- Extra: korting op yogapepper events
passie en flow jaar-abonnement
Vuur- 2 x per week yoga you-time
- extra verdieping in jouw yogapractise door jouw commitment
- Extra: korting op yogapepper events
- Cadeau: Limited Edition Yogapepper canvastas
onbeperkt flex en flow maand-abonnement
Ether- onbeperkt gebruik van alle yogapepper lessen
- extra verdieping in jouw yogapractise door zoveel lessen te volgen als jij wilt
- Extra: korting op yogapepper events
Kundalini yoga vanuit je eigen huis
Home- 1x per week online yoga you-time
- Via de zoom link sluit je elke maandag van 18:30-19:45 uur online aan. Heb je al een abonnement dan krijg je deze les er extra bij.
de Yogapepper
Tas- De limited edition Yogapeppertas
- Als cadeau voor jezelf of voor iemand anders… Blij word je er sowieso van!
Wat geef jij jezelf cadeau?
één keer per week of onbeperkte een moment van ontspanning en bewustwording
de meest effectieve yogavorm met elke week een nieuw thema
één keer per week of onbeperkt les op de locatie en tijd van jouw keuze
korting op inpirerende Yogapepper events
Kundalini yoga is niet alleen goed voor je ontspanning, maar ook voor spierkracht en flexibilteit
de lessen van Yogapepper voelen als een wekelijkse mini-retraite
Wat zeggen anderen?
‘Mandy is een bijzonder fijne vrouw, waar ik sinds oktober 2017 Kundalini Yoga bij volg. De open, vertrouwde en inspirerende sfeer die zij weet te creëeren tijdens de les, geven mij een goede bescherming in het behouden van balans tussen denken en voelen.
Ik gun iedereen jouw fijne yogalessen!’
“Woorden die bij Mandy horen: optimisme, lef, aandacht voor de ander, lachen om zichzelf en vooral…ze is uniek en helemaal zichzelf!”
“Ik heb vandaag de meditatie van innerlijke wijsheid gedaan. Wat was dat fijn zeg. En heel ontspannen! Dank je wel en ook voor de gehele ‘Voel je vuur! challenge.”
“Terug in je kracht na ontrouw was precies wat ik nodig had. Geen verwijten naar de ander of naar jezelf maar vertrouwen krijgen in je eigen kracht en met liefde naar jezelf kijken en weer voelen dat je het waard bent.”
Veel gestelde vragen
Ik heb nog nooit yoga gedaan. Is kundalini yoga wel geschikt voor mij?
In de oude yoga traditie is Kundalini Yoga een pad voor de gewone mens. Dat wil zeggen dat het beoefend wordt door mensen met familie en een baan. Mensen zoals jij en ik. Voor iedereen die behoefte heeft aan meer balans en ontspanning in ons drukke bestaan. De oefeningen zijn geschikt voor iedereen. Beginnend of gevorderd. Kundalini yoga kent geen ingewikkelde houdingen en er zijn altijd aanpassingen mogelijk.
Mag ik eerst een proefles komen doen?
Natuurlijk! Leuk! Schrijf je in voor een proefles via het contactformulier of info@yogapepper.nl Ik neem dan zo snel mogelijk contact met je op. Een proefles kost € 1o,- Die mag je contant betalen na de les of ik stuur je een betaalverzoek per telefoon.
Weet je het nog niet zo goed na één les? Geen probleem! Met het ervaar en proef-abonnement ‘Lucht’ kan je nog 3 lessen volgen. Dit abonnement stopt automatisch. Zonder verplichtingen even echt proeven!
Ik kan heel vaak niet en ik wil toch kundalini yoga bij je doen. Wat zijn de mogelijkheden?
Dan kan je het beste kiezen voor het maandabonnement. Dan ben je lekker flexibel en kan je opzeggen wanneer je weet dat je de komende maand minder tijd hebt. Mis je een les, dan haal je deze gewoon op een ander moment in die maand in.
Als ik het abonnement kies met onbeperkte lessen krijg ik dan per week dezelfde les?
Ja. Per week is er één thema en dezelfde les. Fijn hoor, want zo verdiep je nóg meer in je practise.
Welke Yogapepper events kan ik verwachten het komende seizoen?
Het staat nog niet helemaal vast, maar er staat onder andere een Mantra event, Kundalini yoga Specials (waarop we ingaan op een bepaalt thema), Midwinter event, een volle maan meditatie en wie weet nog veel meer!
Ik heb geen jaar-abonnement afgesloten, maar ik wil wel een Yogapepper tas. Kan dat?
Zeker! Bestel jouw Yogapepper tas via deze link en dan komt hij zo snel mogelijk naar je toe!
‘Yoga is not about self-improvement, it’s about self-acceptance’
~Gurmukhi Kaur Khalsa~